専業主婦やママが太りやすい理由を真剣に考えてみた。

公開日: : 雑談



今回のタイトルはまあ、自分自身のこと

なんですけど、独身時代と比べると、

 

ダイエットがなかなかうまくいかない

という状況に陥ってしまって・・。

 

こんなダイエットブログを書きながらも

日々ダイエットと格闘しています。

 

私は専業主婦であり、一児のママな

わけですが、例えそうであっても、

 

それが痩せられない理由にはなら

ないと思うんですが、

 

いや、やはり専業主婦やママは

太りやすい!!

 

最近特にそう思います。

 

勿論、世の中には専業主婦でも

ママでもキレイでスタイルがよい

人はたくさんいます。

 

でも、その一方で私のように

なかなか痩せられない専業主婦

やママもたくさんいると思います。

 

今回はその理由について自分なり

に追及してみましたので、是非

興味のある人は読んでほしいと

思います。

 

 

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専業主婦やママが太りやすい理由

 

 

まず、冒頭でも述べたようにキレイで

スタイルが良い専業主婦&ママの方は

読む必要ございません((笑)

 

なかなか痩せられず悩んでいる

専業主婦&ママの方に読んでほし

いので(^_^;)

 

 

私だけの経験ではなく、周りにいる

方や、ネットからなど調べた結果を

書いていきたいと思います。

 

 

 

 

理由その1 旦那が育児家事に非協力的

 

まず痩せようと思ってもなかなか

痩せられないのはストレスが最大の

原因です。専業主婦やママにとって

ストレスのもととなるのが、日々の

家事や育児ですね。

 

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もちろん、これは主婦としてママと

してやるのは当たり前です。

 

しかし、一人でこなすのは相当

大変。旦那様の協力なしでは

なかなかできるものではありません。

 

が、世の中はイクメンパパの

方が少ないのが現状。

 

男は外で働いているんだから、

家事や育児は嫁がやるべき」って

考えの方が圧倒的に多いようです。

 

 

よく聞かれるのが

飲み会や仕事でなかなか家に

帰ってこない

子供ほったらかしでスマホで

ゲーム

こちらが忙しくしてても

テレビ見て笑ってる

お守を頼んでもすぐに

ギブアップ

家事を頼むと返って仕事

を増やされる(そのくせやって

やったというドヤ顔はすごい)

 

などなど・・・

 

いやあ、これうちの旦那のことだわ!!

って思った奥様多いのではないでしょうか?

 

お子様いるご家庭なら分かると

思いますが、家事は別にしても

育児は外で働くより大変です。

 

それを理解してない旦那を持つ

奥様は日々相当なストレスに

さらされていることでしょう。

 

結果そのイライラが食に

走ってしまうのです。

 

 

 

 

理由その2 身だしなみを気に

している暇がない

 

これは言い訳といえば言い訳かもしれ

ませんが、やっぱり子供がいると、ど

うしてもこうなってしまうもの。

 

特に小さいうちは、授乳、お風呂、

オムツ、ご飯、歯磨き、寝かしつけ、

これが子供2~3人だと、それだけで

1日が終わってしまったりします。

 

これに加え、日々の家事、朝、昼、

夜ご飯作り、洗濯、皿洗い、掃除、

買い物があるわけで、

 

まず、自分のことは二の次、三の次

になってしまうのです。

 

しかも、子供は病気しやすい・・。

 

うちも熱ばっかり出されていた

時期があり、その度に病院、幼

稚園も休むので、こちらは疲れ

が倍増です・・。

 

独身時代は毎日メイクして

髪セットしてとやっていま

したが、今はすっぴん、髪

もボサボサなこともしばしば

・・・。

 

そんなふうに身だしなみに

時間かけることができなく

なると、必然的に体型キー

プに関しても甘くなってし

まい、ついつい間食したり、

 

ドカ食いしてしまったり、

徐々にラインが崩れてし

まうのです・・。

 

 

 

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理由3 人と会う機会が少ない

 

これは人によると思いますが、

私はこれに当てはまります。

 

私の場合家で仕事しているのも

あり余計ですね。

 

旦那と子供以外、宅配便の人しか

会わない日もザラです。

 

 

独身の頃は、友達とよく飲み会

に行ったり、デートしたり、旅行

したり、基本会社勤めのときは

毎日いろんな人と会うし、おしゃ

べりするしで、日々楽しいし、刺

激があったのですが・・・

 

今では当時の3分の1の人間関係

です(-_-;)

 

 

そうやって人と会わないと、刺激

されないので、痩せたい気持ちは

あってもなかなかスイッチが入ら

なかったりします。

 

どうせ誰にも会わないんだし・・

なんか毎日同じことの繰り返しで

刺激がなくてつまらない

 

ってな感じで・・。

 

 

 

まとめ

 

以上をまとめると、なかなか痩せられ

ない専業主婦やママは、

 

旦那が育児家事に非協力的なため、

日々育児家事に追われストレスを

抱え込んでいて、

 

身だしなみを気にする暇もなく、

人とも接する機会が少ないため、

 

刺激がなく、ダイエットへの闘志

がなかなか湧かず痩せられない。

 

そんなモヤモヤを食へぶつけて

しまいますます太る・・。

 

ということ!!

 

 

いかがでしょうか?

 

 

みんながこれに当てはまるわけじゃ

ないけど、

 

あ~分かる分かる!!」って方

結構多いのではないでしょうか?

 

勿論私もその一人です(笑)

 

自分のことだけ考えれば良かった

独身時代に戻りたいと切に願う

今日この頃です。

 

 

 

 

今回はただの雑談記事なので

特に解決法などは書きません

でした。

 

まあ愚痴ですね(^_^;)

 

でもこうして書くだけでも

少しすっきりです!

 

最後まで読んでくださった方

ありがとうございました!!

 

 

PS

 

私が「痩せたい痩せたい~!!」

と旦那にわめき散らしていたら、

 

その横で何かをせっせと作成して

いる娘(6歳)・・・。

 

 

完成したら私にそっと渡して
くれたんですが・・・

それがこれです↓



 

 

 

マジ感動です( ノД`)

 

独身時代に戻りたいとか

言ってごめんよ娘・・・。

 

ママ頑張るよ(いろいろと)!!

 

 

 

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