ホオリイの豆乳おから100%クッキーってどうなの?口コミまとめ!

公開日: : 最終更新日:2017/02/10 ダイエット口コミ・評価

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世の中には様々なダイエット

食品がありますよね。

 

その中でもホオリイの豆乳

おから100%クッキーは

とても人気のある商品です。

 

その名の通り、おからを主とした

クッキーです。

 

 

クッキーは砂糖や小麦といった糖質が

多く含まれているイメージから、

 

太ると思っている人多いと思います。

 

ですが、ホオリイのクッキーは

おからから作られているので

ダイエット効果が期待できます。

 

 

では、そんなホオリイの豆乳おから

100%クッキーを実際に食べた人の

ネット上の口コミはどのようなものが

あるのでしょうか?

 

良い口コミ・悪い口コミの両方を

見ていきましょう。

 

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良い口コミ

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“味は節分の時にまく豆みたいな味。

私はあの味が好きなので大満足でした!”

 

“とっても硬いのですが、それが歯ごたえを生み、

最後まで味わって食べることができます”

 

“たった1枚でとても腹持ちが良いので、

夕食の食べ過ぎ防止になっています”

 

“クッキーはとても硬いです。それゆえ、

「よく噛み」「食べるのに時間がかかる」ので

お腹の満腹感、そして精神的な満足感も

満たしてくれます”

 

“クッキーで置き換えダイエットをしても、

満足感もあるし、なにより美味しいので

続きそうです!”

 

“低糖質ダイエットをしていますが、

どうしても甘いものを食べたい時にお勧めしたいです。

砂糖・小麦未使用なのでダイエットに効果的です”

 

“とにかく硬く、口の中もパサパサになるので大量の

水分を摂取します。そして気がついたらお腹がいっぱいに

なっています。カロリーが低く、お腹がいっぱいになる。

ダイエット効果としては最高です”

 

“おからクッキーをいろいろ試してみましたが、

こちらのクッキーが一番でした。少々甘みを感じるので、

飽きがきません。今でもリピートしています”

 

“おからクッキーの商品は味の違いがわかりにくく、

飽きやすい傾向があります。しかし、ホオリイさんの

クッキーはきちんとフレーバーの香りがします。

飽きたら別の味を食べられるので、続けることが

できています”

 

 

どの口コミも「硬いながらもそれが満腹感に

つながっている」という点が共通しているようです。

 

確かに硬ければ食べるのに時間がかかりますから、

食事量も少なくて済みますよね。

 

 

では、反対に悪い口コミにはどういった

声があるのでしょうか?

 

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悪い口コミ

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“とにかく硬いです。歯を折ってしまいました。

ダイエットには効果的かもしれないけど、

歯を折ってまでやりたくはありません”

 

“すごく粉っぽく、味もおいしくない。

おいしくなければダイエットは続かない

と思ったので、すぐに食べるのをやめて

しまいました”

 

“繁忙期によって硬さや粉っぽさが違います。

発送が遅れている時期は忙しいのだと思いますが、

やわらかい食感になります。別物のようで、

リピートは難しいかもしれません”

 

“口コミにあるように硬い硬いと承知で買いましたが、

想像以上に硬かったです。味も本来の味を目指している

のかもしれませんが、やはり美味しいと感じませんでした”

 

 

クッキーの悪い口コミはほとんどが

硬い」ということでした。

 

歯が弱い人は食べない方が

良いのかもしれません。

 

十分注意するようにしましょう。

 

 

 

 

クッキーダイエットで大切な事

 

クッキーを使ったダイエット法で

最も大切なことは含まれている

成分でしょう。

 

ホオリイの豆乳おから100%クッキーは

その名の通りおからが入っていますが、

食物繊維が多く含まれています。

おからクッキーダイエットで痩せる!成功の秘訣とは?

 

 

食物繊維は腸内細菌のエサとなる成分。

 

腸内環境を良くする効果が期待できます。

 

それに伴って便通の改善など、

ダイエット効果を期待することが

できるでしょう。

 

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クッキーダイエットの正しいやり方

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さて、ホオリイの豆乳おから100%

クッキーを使った正しいダイエット方法は

 

よく噛み、満腹感を得るということ

がポイントです。

 

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口コミでもあったようにクッキーは

とても硬いです。

 

そのため、何度も咀嚼する必要があります。

 

そして、人は食べ物を噛めば噛むほど

満腹中枢が刺激され、少量の食事でも

満足することができるようになります。

 

クッキーにはこのような目的も

あるのかもしれませんよね。

 

 

また、クッキー以外の食事量も

必然的に減るので、

 

1日のカロリーを減らすことが

できるはずです。

 

数ヶ月もすれば目標とする体重を

達成することができるでしょう。

 

 

 

クッキーダイエットの注意点

 

先に述べたように、なんでもかんでも

クッキーを食べれば良いというわけでは

ありません。

 

成分や硬さといったことに

十分気を配る必要があります。

 

 

体に良い成分が含まれているか。

 

硬く、よく噛むことを促してくれる

クッキーか。カロリーは低めか。

 

そして、実際の味はどうなのか。

 

自分の口に合わなかったり、

続けることができなければ

 

ダイエットは意味がありませんよね。

 

これらをきちんと吟味して、

ダイエットをしてみてくださいね。

 

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