寂しい女は太る?その理由とは?

公開日: : 最終更新日:2017/01/21 ダイエット知識



新しい年を迎え、気持ちも心機一転!

「今年こそ痩せる!」と

意気込んでいる女性の方も

多いことでしょう。

 

でも・・・・あれ?

「去年も同じこと言ってなかったっけ?」

なん~ってことありませんか?

 

そう、痩せる痩せると言いながら、

なかなかダイエットが続かなかったり、

 

少し痩せてもまたリバウンドしてしまったり、

そうこうしているうちに1年過ぎてしまった

なんていう方。

 

いわば年中ダイエット女に

成り下がっている状態。

 

いつ痩せるのやら・・・。

 

でも、なぜいつまで経っても

ダイエットが成功しないのか、

考えたことがありますか?

 

意思が弱いから?

 

いいえ、実はそれだけではないんです。

 

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食と性の意外な関係



実はその意外な理由が、

寂しさによるものなのです。

 

みなさん、人間の3大欲求って

知っていますか?

 

そう、食欲、睡眠欲、性欲です。

 

簡単に言うと、何もしなくても

勝手に湧いてくる欲求です。

 

特に動かなくても、お腹が減りますし、

夜になれば眠くなりますし、

 

性欲に関しても行為を終えても、

またその欲求は際限なく湧いてきます。

(年中発情しているのは人間くらいのもの

だそうです)

 

そして、実は食欲と性欲はよく似ていて、

実際、お互いに密接に関係している

というのです。

 

食欲と性欲は似ている?

 

そうかな?

 

っていうか、そんなこと考えも

しなかったという人も多いでしょう。

 

私もです。

 

でもよくよく考えてみると、

どちらとも、生きるための本能的なもの

であり、よく似ていることに気が付きます。

 

食べなかったら死にますし、

性欲がなければ子孫も残せないので

とっくに人類は滅んでいるでしょう。

 

 

似ているのは分かったけど・・・

 

それが「寂しい女は太る」と

どういう関係があるの?

 

ってなりますよね。

 

それは先ほども述べたように、

 

食欲と性欲、この2つが、

お互いに密接に関係している

からなのです。

 

 

実は人間の脳内にある「満腹中枢」と

性中枢」は隣同士にあり、

 

どちらかが満たされると、もう一方の

欲求は抑えられるらしいのです。

 

(関連記事:満腹中枢異常になってしまう原因とは?治すには?

 

みなさんも自分自身のことを

思い出してみてください。

 

お腹いっぱいになった後、

すぐにやりたいと思うでしょうか?

 

また、やり終わった後、すぐに

ご飯が食べたくなるでしょうか?

 

少なくとも、すぐにそういう気には

なれないと思います。

 

この理由は「満腹中枢」と

性中枢」が隣同士にある

ためなのです。

 

 

つまり、性的欲求が満たされている=

恋愛がうまくいっている人は

食欲が抑えられるので、

 

太りにくく、痩せやすくなる

ということです。

 

 

寂しい女は太る?その理由とは?

 

上記の内容を読めば、もうお分かりですよね?

 

そう、寂しいと太るのは、

 

性的欲求が満たされていない=

恋愛が上手くいっていない

がために食欲が必要以上に

増してしまうからなのです。

 

女性のみなさんも経験ありませんか?

 

失恋したとき、お酒や食べ物、

あるいは甘い物をやけ食いしたことが。

 

また、失恋に限らず、恋をここ

数年してないとか、

 

恋人関係、夫婦関係が上手く

いっていない人なども、

 

ついつい食べ過ぎてしまう

甘い物がやめられない

という傾向の人が多く見られます。

 

つまり、性的欲求が満たされず、

その寂しさを埋めるために、

食に走ってしまうということですね。

 

ただ、食べて満たされるのは

一時的なものなので、

 

また、無性な食欲が起こり、食べて、

結局はその繰り返しです。

 

ですから、ダイエットしても

なかなか成功しないのです。

 

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満たされていても太る?



しかし、恋愛さえ上手くいっていれば

太らないのかといえば、

 

残念ながらそうとも限りません。

 

みなさんも聞いたことあるでしょう、

幸せ太り」という言葉。

 

そう、逆に幸せすぎて太ってしまうのです。

 

付き合い始めた頃や結婚当初は、

おしゃれや美容に気を使っていたのに、

 

だんだん構わなくなってきて

しまった人っていると思います。

 

これは性的欲求が満たされることにより、

孤独が解消され、安心し、気持ちが緩んで

しまうためです。

 

愛されている安心感から、緊張感が

なくなってしまうんですね。

 

ですから、幸せな恋愛をしていて

満たされていても、

 

緊張感をなくしてしまえば、

同じように太ります。

 

それを改善するにはまず、身だしなみを整える

ことから始めればいいと思います。

 

例えば、出掛けないときでも

きちんとメイクするとか、

 

美容院にも定期的に行くとか、

ムダ毛処理も怠らないとか。

 

こうすることで気持ちが

引き締まりますから、

 

付き合った頃の初々しい

気持ちを取り戻せるのでは

ないでしょうか(*^-^*)

 

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恋愛できない人は疑似恋愛でも可?



しかし、恋をしないと太るとは言われても、

恋する気が起きない」とか

相手が見つからない」なんていう人も

いると思います。

 

そういう人は疑似恋愛でも良いと思います。

 

疑似恋愛とは、簡単に言うとウソの恋愛、

恋愛ごっこのことを言います。

 

つまり、バーチャルの恋ですね。

 

アニメのキャラだったり、

芸能人やアイドルが相手の恋です。

 

現実逃避とも思われるかもしれませんが、

 

この疑似恋愛で、本当に劇的変身を

遂げた人も多くいます。

 

非現実的な恋愛だとしても、

自分が満たされることができれば、

それはアリなのです。

 

 

最後に

 

余談ですが、昔会社勤めをしていた頃、

 

社員の中に年中脳内色恋の女の子がいました。

 

私より3~4歳下だったと思います(当時21歳くらい)

 

惚れっぽく、常に恋している感じで、

いろんな人に告白しては、フラれ、

 

あるいはすぐ終わってしまったりという感じでした。

 

そういう女性って、恋しているから

キレイ、かわいい見えるはずなんですが、

 

失礼ですが、ぽっちゃりで

だらしない体型をしていましたし、

 

メイクもしてないし、オシャレと

いうわけでもないし・・・

 

正直、「もっと自分磨いてから

告白したほうがいいんじゃないの?

なんておせっかいなこと思ったり

してました(笑)

 

 

しかし、そんな彼女が、いつの間にか、

一周り近く痩せていたんです。

 

最初、誰だか分かんなかったくらい。

周りの人も驚いていました。

 

それから私は出産を機に会社を辞めたので、

 

後で知ったのですが、彼女はその後結婚した

らしいです。

 

つまり、幸せな恋愛をつかめたってことで、

彼女はキレイになる努力したのだと思います。

 

今までも恋はたくさんしてたけど、

どれも一方通行の恋だったので、

満たされてなかったのでしょう。

 

でも要約、満たしてくれる相手に

出会い、痩せることができたのでは

ないかと思いました。

 

私は別にその子と仲良かった

わけではないので、

完全なる想像で言っていますが、

 

まあ、そんなとこだと思います。

 

やはり、食と性は密接に関係している

ということでしょうね。

 

なかなか痩せられない女性のみなさん、

 

疑似恋愛でもいいので、

まずはときめきを感じてください。

 

ステキ~、ドキドキ、ワクワクな

あの感じです。

 

それにはまず行動!ドラマを見る、

オシャレしてみる、いろんなところに

出掛けてみるなど、

 

まず何でもいいので行動してみること!

 

一見恋愛に関係ないことでも、

 

後々恋に結びつくきっかけに

なるかもしれません。

 

恋なんてものは思ってもみないところから

生まれるもの。

 

関係ないからやらないなんて

考えはナンセンス!

 

とにかく行動してみることですよ( ^^) _U~~

 

 

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